행복중심생협 연합회

생활재로 만드는 요리

생활재로 만드는 요리

씨알등심돈까스 - 서울생협 정윤정

2019-09-23 13:51:51.0 teotl

 

오늘은 씨알등심돈까스를 이용하여 간단한 한상을 차려볼께요.

 

재료 : 씨알등심돈까스, 베이비채소, 돈가스 소스, 참깨샐러드소스 , 반찬(김치)

 

 

1. 등심돈까스를 예열된 기름에서 서서히 튀겨줍니다.

 (온도가 낮으면 기름을 많이 흡수하고 반대로 온도가 높으면 금방 타니 적당한 온도로 튀겨주세요)

 

 

2. 지글지글 튀기는 냄새와 소리는 침샘을 자극합니다.

 

 

3. 종이호일 혹은 키친타올로 기름을 흡수시켜요.

 

 

4. 적당히 한입크기로 잘라줍니다.

 

 

5. 베이비채소는 깨끗이 씻어 참깨샐러드 소스를 뿌려줍니다. 냉장고에 케찹이 있다면 같이 섞어주세요.

 

 

간단하면서도 맛있는 영양간식이 됩니다.  또한 밥과 김치를 같이 곁들여 먹으면 든든한 한끼로 탄생합니다.

 

** 자세한 사항은 서울생협 밴드에서  https://band.us/band/65208229

목록

TOP